Quali Succhi Di Frutta Si Possono Bere Al Mattino?

Quali succhi di frutta si possono bere al mattino?Succo di sedano

Questo succo miracoloso aiuta a depurare il fegato (molto importante nello stile di vita moderno). Inoltre contiene praticamente zero&calorie. Si consiglia di berlo 15-30 minuti dopo il risveglio o subito dopo aver mangiato. Succo di barbabietola

Come il succo di sedano, aiuta a eliminare le tossine dal fegato.

Succo di melone

La bevanda fornisce un'eccellente idratazione. L'anguria contiene anche molte vitamine e che non solo rafforzano il sistema immunitario, ma mantengono la nostra pelle sana. Ma ricordate che questo succo contiene anche una discreta quantità di zucchero - non abusatene. 

Succo verde

I succhi verdi di solito hanno questo aspetto: cavolo/spinaci, prezzemolo, mela, limone, cetriolo e sedano. Sono altrimenti noti come la \"bevanda della giovinezza\", e per una buona ragione: contengono elevate sostanze nutritive che danno energia all'organismo.

Succo di arancia 

Queste bevande sono un ottimo supporto immunitario. L'unico inconveniente è che il succo di arancia e carota tende a innalzare i livelli di zucchero nel sangue, quindi è bene consumarlo con moderazione. È ricco di vitamine A, C, B1 e B2, zinco, magnesio, calcio, fosforo, sodio e ferro.

Bazaar

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