Le 5 Principali Abitudini Che Rovinano La Vostra Bellezza - Foto

Le 5 principali abitudini che rovinano la vostra bellezza - FOTO

Ogni donna ha molte abitudini che influiscono negativamente sul suo aspetto, quindi vale la pena di eliminarle il prima possibile.

Ogni giorno facciamo molte cose che sono dannose per la nostra pelle e i nostri capelli senza nemmeno rendercene conto. Ma dovete conoscere il vostro nemico e iniziare a combatterlo.

Vi mostriamo le 5 principali abitudini che rovinano la vostra bellezza: 

1. Caffè 

Sì, questa bevanda è adorata da molte donne perché rinvigorisce ed energizza il corpo, ma il caffè porta alla disidratazione e rende più visibili anche le piccole rughe. 

Se bevete una tazza di caffè, compensate il corpo con un bicchiere di acqua pulita. 

2.

Con il freddo volete fare più docce calde possibili, ma ricordate che sono molto secche per la pelle che già soffre per il freddo e il vento, quindi limitatevi a cinque minuti di acqua calda.  

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3. Federe inadatte 

I cuscini e le federe sono un terreno fertile per i batteri, quindi conviene sostituire i cuscini di piume con quelli sintetici. Si ricorda inoltre che la federa deve essere cambiata almeno una volta alla settimana.

4. Zucchero 

Le quantità elevate di zucchero contribuiscono alla distruzione delle fibre di collagene che conferiscono luminosità e compattezza alla pelle. Si consiglia di interrompere questa abitudine eliminando gradualmente lo zucchero dalla dieta. 

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5. Stress;

Evitare i pensieri negativi e sopportare più facilmente le avversità temporanee. Lo stress \"uccide\" la pelle e ne favorisce il rapido invecchiamento. 

ivona.bigmir.net

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