7 Proprietà Miracolose Della Pesca Che Fanno Bene Alla Pelle - Foto

7 proprietà miracolose della pesca che fanno bene alla pelle - FOTO

Non per niente i poeti medievali paragonavano la pelle delle prime bellezze alla pesca. Recenti ricerche hanno dimostrato che questo frutto è molto benefico per la nostra pelle. Ecco alcuni dei benefici che si ottengono mangiando alcune pesche.

1.Prolungare la giovinezza.

La vitamina C presente nelle pesche stimola la produzione di collagene, che dona elasticità alla nostra pelle. Inoltre, questa vitamina blocca i radicali liberi causa dell'invecchiamento.

2.Contiene proteine.

Il consumo regolare di pesche rafforza il sistema immunitario, proteggendoci da molte malattie infettive e della pelle. Inoltre, le pesche favoriscono una rapida rigenerazione della pelle. E le proteine contenute in questo frutto sono essenziali per molti processi vitali.

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3.Cura i microdanni sulla pelle.

Le maschere alla polpa di frutta o alla buccia di pesca non solo idratano la pelle, ma aiutano anche a guarire rapidamente dopo l'acne o i peeling chimici.

4.Aiutano la rigenerazione della pelle.

Le nettarine non solo ci nutrono dall'interno, ma sono anche ottime per uso cosmetico. Una maschera alla purea di pesca mescolata con yogurt naturale, ad esempio, è un ottimo idratante per la pelle secca. Inoltre, aiuta a prevenire le occhiaie.

5.Contiene selenio.

Il selenio è un potente antiossidante che rallenta il processo di invecchiamento delle cellule e favorisce la crescita di capelli e unghie. La ricerca medica dimostra che la carenza di selenio può aumentare il rischio di alcune forme di cancro della pelle. Certo, in questo caso bisognerebbe mangiare molta frutta. Ma se li si combina con la ricotta, si può facilmente raggiungere il fabbisogno giornaliero. Dopo tutto, la ricotta è anche ricca di selenio.

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6.Proteggere dai dannosi raggi UV.

Le vitamine C, K, A e il betacarotene contenuti nelle pesche aiutano la pelle a combattere i raggi UV. Ora potete bere il vostro Bellini in spiaggia, citando una ricerca scientifica. Dopo tutto, questo frullato è fatto con purea di pesca fresca.

7.Contiene vitamina A.

Questa vitamina aiuta anche a prevenire il cancro. Studi recenti hanno dimostrato che dosi elevate di vitamina A riducono del 32% il rischio di alcuni tumori della pelle.

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